Santa Claus からの贈り物
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こころのエネルギーを高める (変わること  変えること)

“悲しみ”や“怒り”などのネガティブな情動

特定の対象に関与していたり

相手のことを大切に思うからこそ抱く情動



特定の対象の関係性によっては

よらなくても   “感情移入”や“距離間”は

ほどほどがいい


見てきたもの、見ないといけないものが

見えなくなってしまうから。。。。




人間は相手に変化を求めてがち。。。。。

相手をコントロールしようとして状況を変えようともする

しかし  自分で唯一コントロールできるものは 出来事に対し

“どのように感じるか”  “どのように考えるか”

そして、“どのように対応するか”といった自分自身である

しかし それも難しいものである。。。。。



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